教你几种提高运球技术的训练方法

发布时间:2013-10-05 | 浏览次数:次 | 万博manbetX官网:chaago.com

本视频是通过几种运球演示(有慢动作看的更加清楚),由Mr. Corey Rich 的运球演示,包括:正手胯下交叉运球、反手胯下交叉、移动背后运球等几种,这几种运球如果练得很熟练,对个人的运球过人或变向过人有很大的帮助,还有之前说过的克劳福德背后运球跳步上篮教学 中,也可以通过多点练习移动背后运球这种训练方法来提高你在急停后背后运球的技术。下面你可以通过看看Corey Rich是如何进行训练的。。

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