大鹏教你转身上篮技巧和训练方法

发布时间:2016-12-14 | 浏览次数:次 | 万博manbetX官网:chaago.com

下面的视频是由王仕鹏为大家讲解的篮下转身上篮的教学和训练方法,整个训练方法分为四个步骤,第一个是后转身运球练习,第二部分是半场后转身运球练习,第三个是上篮练习,第四个是高速突破后转身运球上篮练习;并且讲解了每个部分的技巧,详细内容一起来看下面的视频!

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